乳腺癌术后手臂水肿可以通过综合治疗缓解。淋巴水肿可能由淋巴管损伤、感染、缺乏运动、肿瘤复发等因素引起,通常表现为手臂肿胀、皮肤紧绷、活动受限等症状。
1. 淋巴回流训练
每天进行轻柔的手臂抬高和肌肉泵练习,促进淋巴液回流。建议从术后第3天开始,在康复师指导下循序渐进。
2. 压力治疗
穿戴医用弹力袖套可提供梯度压力,选择20-30mmHg压力值的袖套每日佩戴。需定期测量臂围调整尺寸。
3. 专业理疗
低频淋巴引流按摩需由认证治疗师操作,每周2-3次配合多层绷带包扎,可减少30%-50%水肿体积。
4. 药物干预
严重水肿可遵医嘱使用苯吡喃酮类促淋巴回流药物,或七叶皂苷钠等消炎消肿药物,禁止自行利尿。
术后应避免患侧手臂抽血、测血压,建议低盐饮食并控制体重,坚持康复训练可使80%患者水肿显著改善。