月经期间饮酒可能加重经期不适，主要与酒精影响凝血功能、刺激胃肠道、加重痛经、干扰激素平衡等因素有关。
1、凝血异常酒精会抑制血小板聚集，可能延长经期出血时间。建议经期避免饮酒，特别是月经量大的女性。
2、胃肠刺激酒精直接刺激胃肠黏膜，而经期前列腺素分泌增加本身就会引起胃肠不适，饮酒可能诱发恶心、腹泻等症状。
3、痛经加重酒精会促进前列腺素合成，加剧子宫平滑肌收缩。痛经女性饮酒后可能出现下腹坠痛加剧的情况。
4、激素紊乱酒精代谢会干扰肝脏对雌激素的灭活功能，可能影响月经周期。长期经期饮酒可能增加内分泌失调风险。
经期建议选择温红糖水、桂圆红枣茶等热饮替代酒精饮品，若出现严重不适需及时就医。
