屁股肌肉疼痛可能由肌肉劳损、坐骨神经受压、梨状肌综合征、腰椎间盘突出等原因引起。
1、肌肉劳损长时间久坐或剧烈运动可能导致臀部肌肉劳损，表现为局部酸痛。建议热敷并减少活动量，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片缓解疼痛。
2、坐骨神经受压腰椎退变或外伤可能压迫坐骨神经，引发臀部放射性疼痛。可能与椎管狭窄、骨质增生有关，常伴下肢麻木。需通过腰椎牵引或甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等药物改善。
3、梨状肌综合征梨状肌痉挛会刺激坐骨神经，造成臀部深部钝痛。可能与运动损伤、受凉有关，活动时加重。可采取局部封闭治疗或使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物。
4、腰椎间盘突出突出的椎间盘压迫神经根会导致臀部牵涉痛。可能与长期负重、姿势不良有关，常伴腰部活动受限。需通过腰椎MRI确诊，急性期可用甘露醇注射液、地塞米松磷酸钠注射液配合卧床休息。
日常应避免久坐久站，注意腰部保暖，疼痛持续超过一周或伴下肢无力需及时就医。
