男性精子的正常质量标准主要包括精液量、精子浓度、精子活力、精子形态等指标。正常精液量通常为1.5-6毫升，精子浓度每毫升超过1500万，前向运动精子比例不低于32％，正常形态精子比例超过4％。
1、精液量：正常精液量在1.5-6毫升之间，过少可能提示射精管阻塞或精囊发育异常，过多可能与精囊炎有关。精液量异常需结合其他指标综合评估。
2、精子浓度：每毫升精液中精子数量应达到1500万以上。浓度降低常见于睾丸生精功能障碍、精索静脉曲张等疾病，可能影响受孕概率。
3、精子活力：前向运动精子比例需达到32％以上。活力下降可能与生殖道感染、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关，会导致精子难以到达输卵管。
4、精子形态：正常形态精子比例应超过4％。畸形率增高常见于睾丸损伤、环境污染、感染等因素，可能影响精子穿透卵子能力。
备孕男性应避免高温环境、戒烟限酒，保证充足睡眠和均衡营养，发现精液异常应及时到生殖医学科就诊检查。
