精子质量标准主要评估精液量、精子浓度、活力、形态及存活率等指标，正常参考值包括精液量超过1.5毫升、精子浓度每毫升超过1500万、前向运动精子比例超过32％、正常形态精子比例超过4％。
1、精液量：正常精液量应超过1.5毫升，低于此值可能提示射精管阻塞或精囊发育异常，需结合精浆生化检查明确病因。
2、精子浓度：每毫升精液中精子数需超过1500万，浓度过低称为少精症，可能与睾丸生精功能障碍或内分泌异常有关。
3、精子活力：前向运动精子比例应超过32％，活力低下常见于生殖道感染、精索静脉曲张或氧化应激等因素导致。
4、精子形态：正常形态精子比例需超过4％，畸形率过高可能与遗传因素、环境污染或睾丸高温暴露相关。
备孕男性可通过避免高温环境、补充锌和维生素E等营养素改善精子质量，异常结果建议到生殖医学科进一步评估。
