脂肪肝和肝脂肪瘤的治疗方法主要有饮食调整、运动干预、药物治疗和手术治疗。
1、饮食调整
减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于改善肝脏脂肪代谢。
2、运动干预
每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳，可有效减少肝脏脂肪沉积。
3、药物治疗
在医生指导下可使用奥利司他、二甲双胍等改善代谢药物，或水飞蓟素等保肝药物。
4、手术治疗
对于巨大肝脂肪瘤或合并严重并发症者，可考虑射频消融或腹腔镜手术切除治疗。
建议定期监测肝功能，保持规律作息，避免饮酒，必要时及时就医复查。
