强直性脊柱炎的禁忌可以治好吗

Question

强直性脊柱炎的禁忌可以治好吗

Answer 1

强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病，目前无法完全治愈但可通过规范治疗控制症状。治疗禁忌主要包括避免久坐不动、过度负重运动、忽视药物依从性及延误生物制剂使用时机。

1、避免久坐

长期保持坐姿会加速脊柱强直进程，建议每1小时起身活动5分钟，配合游泳等低冲击运动维持关节活动度。

2、禁止负重

深蹲、举重等负重运动会加重骶髂关节负担，推荐选择瑜伽、太极等柔韧性训练，疼痛发作期需暂停所有运动。

3、规范用药

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠需持续使用，生物制剂如阿达木单抗、司库奇尤单抗对抑制炎症进展具有关键作用。

4、定期复诊

每3-6个月需进行脊柱活动度评估和炎症指标检测，出现虹膜炎等关节外表现时应立即就诊风湿免疫科。

日常需保持规律作息，睡眠时选择硬板床低枕卧位，饮食注意补充维生素D和钙质，戒烟可显著延缓疾病进展速度。