女性脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力等原因引起，可通过药物治疗、头皮护理、生活方式调整、专业治疗等方式干预。
一、遗传因素家族遗传性雄激素性脱发是常见原因，表现为发际线后移或头顶稀疏。女性可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、雌激素制剂等药物延缓脱发，同时避免高温烫染等损伤毛囊行为。
二、内分泌失调多囊卵巢综合征、产后或更年期激素变化可能导致脱发。伴随月经紊乱、痤疮等症状时需检查性激素六项，可采用炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮胶囊等调节内分泌。
三、营养不良长期节食或铁蛋白低于30μg/L易引发弥漫性脱发。建议补充含铁食物如动物肝脏，联合蛋白琥珀酸铁口服溶液、多维元素片、胱氨酸片等改善贫血和蛋白质缺乏。
四、精神压力焦虑抑郁等情绪问题会导致休止期脱发，每日掉发量超过100根。除心理疏导外，可短期使用谷维素片、复合维生素B族等调节植物神经功能。
均衡摄入优质蛋白与维生素B族食物，避免过度牵拉头发，梳头时选择宽齿木梳以减少机械性脱发，持续3个月以上脱发建议尽早就诊皮肤科。
