女性脱发的原因及治疗方法

Question

女性脱发的原因及治疗方法

Answer 1

女性脱发可能由遗传因素、激素失衡、营养不良、甲状腺疾病等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。

1、遗传因素

家族遗传性脱发表现为发际线后移或头顶稀疏，可通过米诺地尔酊、螺内酯片、非那雄胺片等药物延缓进展，日常避免过度牵拉头发。

2、激素失衡

产后或更年期雌激素水平下降导致脱发增多，建议使用雌激素贴剂、养血生发胶囊、首乌片调节内分泌，配合头皮按摩促进血液循环。

3、营养不良

缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康，需补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、维生素D滴剂，同时增加红肉、深海鱼、坚果摄入。

4、甲状腺疾病

甲亢或甲减可能伴随头发干枯易断，需服用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片控制原发病，配合胱氨酸片、维生素B族改善发质。

建议每日保证7小时睡眠，避免频繁烫染，每周进行2-3次有氧运动促进新陈代谢，脱发严重时及时至皮肤科或内分泌科就诊。