经常吃泻药可能对身体造成危害，主要影响包括电解质紊乱、肠道功能依赖、药物耐受性增加、肠道菌群失调。
1、电解质紊乱泻药可能引起钾、钠等电解质丢失，长期使用会导致乏力或心律失常，需通过口服补液盐或调整饮食补充电解质。
2、肠道功能依赖长期使用刺激性泻药会使肠道蠕动功能减退，停用后可能出现便秘加重，建议逐步减量并增加膳食纤维摄入。
3、药物耐受性增加持续使用同类型泻药可能需不断增加剂量才能见效，可遵医嘱交替使用乳果糖、聚乙二醇等不同机理的通便药物。
4、肠道菌群失调泻药可能破坏肠道微生物平衡，引发腹胀或腹泻，可配合益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
便秘患者应优先通过增加饮水、食用西梅等高纤维食物改善症状，必要时在医生指导下短期使用泻药，避免自行长期服用。
