若出现疱疹发作，应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、酒精类饮品及海鲜等易致敏食物，可遵医嘱使用阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食。
一、食物1. 辛辣食物辣椒、花椒等可能刺激疱疹部位，加重局部炎症反应。
2. 高糖食物蛋糕、糖果等可能抑制免疫功能，延缓疱疹愈合。
3. 酒精饮品啤酒、白酒等可能扩张血管，加剧疱疹疼痛和渗出。
4. 海鲜类虾蟹等可能诱发过敏反应，导致疱疹症状反复。
二、药物1. 阿昔洛韦核苷类抗病毒药物，可抑制疱疹病毒DNA复制。
2. 泛昔洛韦阿昔洛韦前体药物，生物利用度更高，需经肝脏转化。
3. 伐昔洛韦缬氨酸酯衍生物，口服吸收率优于阿昔洛韦。
4. 喷昔洛韦局部外用乳膏，直接作用于皮肤疱疹病灶。
疱疹发作期间需保持患处清洁干燥，避免抓挠，保证充足睡眠有助于提升免疫力促进恢复。
