问题描述
艾熏房间具有驱虫杀菌、净化空气、缓解疲劳、促进睡眠等功效。
艾草燃烧释放的挥发油对蚊虫有驱避作用，其烟雾中的有效成分能抑制多种细菌繁殖。
艾烟可吸附空气中的悬浮颗粒，中和部分异味分子，改善室内空气质量。
艾草芳香成分通过嗅觉神经调节自主神经系统，帮助放松肌肉紧张状态。
艾叶中的桉叶素等物质具有镇静作用，能缩短入睡时间并改善睡眠质量。
建议选择通风良好的环境进行艾熏，过敏体质者应控制熏蒸时长，熏后及时开窗换气。
