若孩子出现腹泻症状，可以适量吃蒸苹果、焦米粥、山药泥、胡萝卜汤等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、消旋卡多曲等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1. 蒸苹果苹果蒸熟后含果胶可吸附肠道水分，减轻腹泻。家长需去皮去核后蒸软喂食。
2. 焦米粥炒焦大米煮粥有助于收敛止泻。家长需将大米炒至焦黄后熬成稀粥。
3. 山药泥山药淀粉易消化且含黏蛋白保护肠黏膜。家长需蒸熟捣成糊状少量喂食。
4. 胡萝卜汤胡萝卜富含电解质和膳食纤维。家长需煮烂过滤后取汤饮用。
二、药物1. 蒙脱石散通过吸附病原体缓解腹泻，适用于感染性或非感染性腹泻。
2. 枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群平衡，适用于抗生素相关性腹泻。
3. 口服补液盐Ⅲ预防脱水并补充电解质，适用于轻中度脱水患儿。
4. 消旋卡多曲抑制肠道分泌，适用于轮状病毒等引起的分泌性腹泻。
家长需观察孩子精神状态和尿量，避免高糖高脂饮食，腹泻持续超过24小时或出现发热需立即就医。
