突然肚子疼想吐可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎或胆道疾病有关。
1. 饮食不当进食生冷、油腻或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发痉挛性腹痛和恶心。建议调整饮食结构，少量多餐，症状明显时可服用颠茄片、铝碳酸镁片或蒙脱石散缓解不适。
2. 胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱会导致肠易激综合征，表现为阵发性脐周疼痛伴呕吐。可通过腹部热敷、饮用姜茶缓解，必要时使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀或益生菌制剂调节。
3. 急性胃肠炎病毒或细菌感染可能诱发胃肠黏膜炎症，出现绞痛、呕吐及腹泻。需进行大便常规检查，可选用诺氟沙星、蒙脱石散或口服补液盐治疗，伴有发热需加用布洛芬。
4. 胆道疾病胆囊结石或胆管炎可能引起右上腹剧痛伴呕吐，疼痛常向右肩放射。需通过超声确诊，轻症可用熊去氧胆酸片、消炎利胆片，重症需考虑腹腔镜胆囊切除术。
出现持续剧烈腹痛、呕血或意识改变时须立即就医。日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，腹部受凉后可用热水袋热敷缓解症状。
