外阴肿胀可能由摩擦刺激、过敏反应、外阴炎、前庭大腺囊肿等原因引起，可通过局部冷敷、抗过敏治疗、抗生素使用、手术引流等方式缓解。
1、摩擦刺激衣物摩擦或性生活过度可能导致局部充血水肿，建议穿纯棉透气内裤，避免剧烈运动，48小时内冷敷缓解。
2、过敏反应卫生巾、洗液等接触性过敏会引发血管神经性水肿，需停用致敏产品，可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松乳膏、炉甘石洗剂。
3、外阴炎细菌感染常见于经期卫生不良，伴随灼痛和异常分泌物，可能与金黄色葡萄球菌、大肠杆菌感染有关，可使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏、红霉素软膏。
4、前庭大腺囊肿腺管阻塞导致分泌物潴留形成肿块，急性期有跳痛感，可能与既往感染史有关，需行造口术或囊肿切除术治疗。
保持会阴清洁干燥，避免抓挠，出现发热或脓性分泌物应及时妇科就诊，治疗期间暂停性生活。
