手掌最厚处按压疼痛可能由肌肉劳损、腱鞘炎、腕管综合征、痛风性关节炎等原因引起,需结合具体症状判断病因。
1、肌肉劳损长期重复抓握动作可能导致大鱼际肌群劳损,表现为局部压痛和活动受限。建议减少手部用力,热敷缓解症状。
2、腱鞘炎屈肌腱鞘炎症可引发掌根压痛,常伴弹响指症状。可能与频繁使用手机或工具有关,需制动休息,严重时需局部封闭治疗。
3、腕管综合征正中神经受压会导致大鱼际区疼痛麻木,夜间症状加重。常见于长期电脑操作者,需腕部支具固定,必要时行神经松解术。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积可引发掌指关节突发红肿热痛,常伴血尿酸升高。需低嘌呤饮食,急性期可用秋水仙碱控制炎症。
若疼痛持续超过一周或伴明显肿胀,建议尽早就医检查,日常避免手掌过度承重,可做握力球训练增强肌肉耐力。