月经刚结束时子宫内膜厚度一般为1-3毫米，具体数值受激素水平、个体差异、月经周期规律性及子宫病变等因素影响。
1、激素水平
雌激素分泌不足可能导致内膜偏薄，需监测激素六项，必要时补充戊酸雌二醇片等药物。
2、个体差异
部分人群天生内膜较薄，若无月经量少或不孕等问题可暂不干预，定期复查超声即可。
3、周期规律
月经周期紊乱者内膜修复速度不一，建议记录基础体温，配合黄体酮胶囊调节周期。
4、子宫病变
宫腔粘连或子宫内膜炎会导致内膜异常，需行宫腔镜检查，可选用头孢曲松钠联合甲硝唑抗感染。
日常保持均衡饮食，适量补充豆制品和维生素E，避免频繁宫腔操作，经期结束后3天复查阴超更准确。
