腿痛膝盖痛可能由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
1.运动损伤：剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉拉伤或关节劳损，表现为局部肿痛。建议休息冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏等外用药物。
2.骨关节炎：关节软骨退行性变引发疼痛僵硬，可能与年龄增长、肥胖等因素有关。可遵医嘱口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊，配合玻璃酸钠关节腔注射治疗。
3.韧带损伤：膝关节交叉韧带或侧副韧带损伤会导致稳定性下降，多由外伤导致。急性期需制动，严重者需关节镜下行韧带重建术。
4.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛，常与高嘌呤饮食有关。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片，配合低嘌呤饮食控制。
日常应注意控制体重，避免爬山爬楼等加重关节负荷的活动，疼痛持续不缓解建议及时就诊骨科或风湿免疫科。
