长了两颗智齿导致疼痛可能由阻生智齿压迫神经、局部感染、牙龈肿胀、邻牙受压等原因引起，可通过局部冷敷、药物镇痛、口腔冲洗、手术拔除等方式治疗。
1、局部冷敷用冰袋间断冷敷患侧面部，每次不超过15分钟，有助于缓解炎症和肿胀，减轻神经压迫性疼痛。
2、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物可缓解疼痛，甲硝唑片联合阿莫西林胶囊可控制感染。
3、口腔冲洗使用氯己定含漱液或生理盐水每日多次漱口，清除食物残渣和细菌，减轻牙龈充血症状。
4、手术拔除对于反复发炎或水平阻生的智齿，需口腔外科行切开翻瓣术或微创拔牙术，术后需预防性使用抗生素。
建议选择流质饮食避免咀嚼刺激，保持口腔清洁，若出现发热或张口严重受限应及时就医。
