突然头晕想吐可能由低血糖、体位性低血压、前庭神经炎、脑供血不足等原因引起，可通过补充糖分、调整体位、药物治疗、改善循环等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食或过度节食导致血糖下降，伴随心慌、冷汗等症状。立即进食含糖食物如糖果，严重时需静脉注射葡萄糖。
2、体位性低血压快速起身时血压骤降引发脑部供血不足，常见于脱水或久卧人群。建议缓慢改变体位，增加水和盐分摄入。
3、前庭神经炎病毒感染内耳前庭神经导致剧烈眩晕，伴有眼球震颤。可使用地芬尼多、倍他司汀等前庭抑制剂，配合抗病毒治疗。
4、脑供血不足颈椎病或动脉硬化导致椎基底动脉血流减少，可能伴随视物模糊。需改善微循环用尼莫地平，严重者需血管介入治疗。
发作时立即坐下避免跌倒，记录发作频率和诱因，持续不缓解或伴随头痛、言语障碍需急诊排除脑血管意外。
