粘膜下肌瘤引起的痛经可通过药物止痛、激素治疗、手术治疗、中医调理等方式缓解。粘膜下肌瘤可能与雌激素水平异常、炎症刺激、遗传因素、子宫收缩异常等因素有关，通常表现为经量增多、经期延长、下腹坠痛等症状。
1、药物止痛非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生可缓解痛经，需在医生指导下使用。粘膜下肌瘤导致前列腺素分泌增多引发子宫痉挛性疼痛。
2、激素治疗促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林、戈舍瑞林可缩小肌瘤，口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片可调节周期。雌激素长期刺激是肌瘤生长主要诱因。
3、手术治疗宫腔镜肌瘤切除术适合有生育需求者，子宫动脉栓塞术适用于多发性肌瘤。肌瘤压迫子宫内膜会导致经血排出受阻引发痛经。
4、中医调理桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等活血化瘀方剂可改善气血运行，配合艾灸关元穴缓解疼痛。中医认为肌瘤与气滞血瘀体质相关。
建议经期避免剧烈运动，保持腹部保暖，适量饮用姜茶缓解疼痛，定期复查肌瘤大小变化，若出现严重贫血或肌瘤快速增长需及时就医。
