头上长螨虫可通过局部用药、环境清洁、生活习惯调整、就医治疗等方式改善。头螨感染通常由卫生习惯不良、共用梳具、免疫力低下、脂溢性皮炎等因素引起。
1、局部用药使用硫磺软膏、苯甲酸苄酯搽剂、克罗米通乳膏等杀螨药物，需在医生指导下涂抹于头皮患处，避免接触眼睛和黏膜。
2、环境清洁定期高温烫洗枕巾、床单等贴身物品，用除螨仪清理床垫，保持居住环境干燥通风，减少螨虫滋生。
3、生活习惯调整避免与他人共用梳子、帽子等物品，减少抓挠头皮，每周用含吡啶硫酮锌的药用洗发水清洗头发。
4、就医治疗若伴随头皮红肿、脓疱或脱发加重，可能与继发细菌感染或脂溢性皮炎有关，需皮肤科医生开具抗生素或抗真菌药物。
日常饮食减少高糖高脂摄入，适当补充维生素B族，避免熬夜以增强免疫力，症状持续不缓解应及时复诊。
