头上起疙瘩可通过保持头皮清洁、避免抓挠刺激、使用外用药物、口服药物等方式治疗。头上起疙瘩通常由毛囊炎、脂溢性皮炎、过敏反应、银屑病等原因引起。
1、保持头皮清洁每日用温和洗发水清洗头皮，避免油脂堆积堵塞毛囊。选择不含硅油和刺激性成分的洗发产品，水温不宜过高，减少对头皮的物理刺激。
2、避免抓挠刺激搔抓会导致疙瘩破溃感染，可能加重炎症反应。剪短指甲，夜间可佩戴棉质手套，瘙痒明显时可冷敷缓解。
3、使用外用药物细菌性毛囊炎可外用莫匹罗星软膏，真菌感染使用酮康唑洗剂，过敏性皮炎选用氢化可的松乳膏。药物需在医生指导下使用。
4、口服药物严重感染需口服头孢呋辛酯，顽固性银屑病可用阿维A胶囊，过敏症状明显时服用氯雷他定。伴有发热或化脓需及时就医。
治疗期间避免辛辣饮食，保证充足睡眠，若两周无改善或出现红肿热痛需皮肤科就诊。枕头勤换洗，减少尘螨接触。
