咳嗽嗓子痒可通过多饮水、含服润喉片、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。该症状通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、多饮水少量多次饮用温水有助于保持咽喉湿润，减轻黏膜刺激。建议每日饮水量达到1500毫升以上，避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、含服润喉片选择含薄荷脑、桉叶油等成分的润喉片可暂时缓解瘙痒感。需注意每日使用不超过8片，糖尿病患者应选用无糖型。
3、蒸汽吸入将面部置于40℃左右热水蒸汽上方，通过鼻腔吸入5-10分钟。可加入少许生理盐水帮助稀释咽喉部分泌物。
4、药物治疗持续性症状可能与细菌感染、过敏等因素有关，可遵医嘱使用右美沙芬、氯雷他定、阿莫西林等药物。伴随发热或脓痰需及时就医。
日常保持室内湿度50％左右，避免接触油烟、粉尘等刺激物，咳嗽期间暂时禁食辛辣食物。若症状持续超过两周建议耳鼻喉科就诊。
