头发毛囊堵塞可通过局部清洁护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式改善。毛囊堵塞通常由油脂分泌过多、细菌感染、激素水平异常、遗传因素等原因引起。
1、局部清洁护理每日使用温和洗发水清洁头皮，避免使用刺激性护发产品。油脂分泌旺盛者可选择含锌或水杨酸成分的洗发水，每周进行1-2次深层清洁。
2、外用药物毛囊炎患者可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。伴有明显炎症时可短期使用氢化可的松乳膏。
3、口服药物严重感染者需口服多西环素、米诺环素或头孢氨苄等抗生素。激素紊乱者可能需要螺内酯或避孕药调节雄激素水平。
4、物理治疗顽固性毛囊堵塞可尝试红蓝光照射、激光治疗等物理治疗方式。严重瘢痕性脱发患者需考虑毛发移植手术。
保持规律作息与清淡饮食，避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌。出现持续红肿、化脓或脱发加重时应及时就医。
