头顶头发稀少可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、植发手术等方式治疗。头顶头发稀少通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、毛囊炎等原因引起。
1、生活方式保证充足睡眠，减少精神压力，避免频繁烫染头发。日常饮食中增加优质蛋白、维生素B族及铁元素摄入，如鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜。
2、药物治疗米诺地尔可促进毛囊血液循环，非那雄胺能抑制雄激素转化，环丙孕酮适用于女性激素性脱发。使用前需经皮肤科医生评估，可能出现头皮刺激等副作用。
3、物理治疗低强度激光照射可激活毛囊细胞，微针滚轮能刺激局部血液循环。需在专业机构进行，治疗频率通常为每周2-3次，8-12周可见效果。
4、植发手术毛囊单位移植术适合毛囊永久闭合者，提取后枕部健康毛囊进行移植。术后需避免剧烈运动，移植毛发会在2-3周后脱落，3-6个月重新生长。
建议避免过度清洁头皮，洗护水温控制在38℃以下，梳头时选择宽齿木梳减少拉扯。若脱发量每日超过100根或出现斑秃，应及时就诊排查甲状腺疾病等系统性疾病。
