扁桃体充血可通过多饮水、含漱生理盐水、服用解热镇痛药、使用抗生素等方式缓解。扁桃体充血通常由病毒感染、细菌感染、过度用嗓、空气干燥等原因引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于缓解咽喉干燥，每日建议饮用温水或淡盐水，避免刺激性饮品。病毒感染引起的充血通常伴随咽痛、低热，多数可自愈。
2、含漱生理盐水使用温盐水漱口可减轻局部炎症，每日重复进行3-4次。过度用嗓导致的充血常伴有声音嘶哑，需配合声带休息。
3、解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可缓解疼痛和发热症状。细菌感染可能伴随化脓性渗出，需医生判断是否需抗生素治疗。
4、抗生素治疗青霉素V钾片、阿莫西林、头孢克洛等适用于链球菌感染，须严格遵医嘱完成疗程。空气干燥引发的充血可配合加湿器改善环境湿度。
出现持续高热、吞咽困难或呼吸困难时应及时就医，日常避免辛辣食物并保持室内空气流通。
