痛风伴高尿酸血症可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、增加运动等方式治疗。痛风通常由嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素、药物影响等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水量建议超过2000毫升,有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗常用降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆,需在医生指导下使用。急性发作期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药缓解症状。
3、控制体重肥胖会加重尿酸代谢负担,通过合理减重可降低血尿酸水平,建议将体重指数控制在18.5-23.9之间。
4、增加运动适度有氧运动如快走、游泳等可改善代谢,但应避免剧烈运动导致关节损伤。运动时注意及时补充水分。
痛风患者需长期管理尿酸水平,定期监测血尿酸,避免饮酒和高果糖饮料,发作期应减少关节活动并抬高患肢。