男性精液量减少可能由生理性因素、生殖系统感染、内分泌异常、精道梗阻等原因引起，可通过生活方式调整、抗感染治疗、激素替代、手术疏通等方式改善。
1、生理因素频繁排精或脱水状态会导致暂时性精液量减少，建议保持规律性生活频率，每日饮水不少于1500毫升，避免长时间高温环境。
2、生殖感染前列腺炎或精囊炎可能引起精液减少，通常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素，配合温水坐浴缓解症状。
3、激素失衡睾酮水平低下会影响精液生成，可能伴有性欲减退。需检测性激素六项，必要时在医生指导下使用十一酸睾酮、绒促性素等药物进行替代治疗。
4、精道梗阻输精管结扎或先天性发育异常导致精液排出受阻，需通过精道造影确诊，可选择输精管吻合术或经尿道射精管切开术等手术治疗。
日常可适当增加牡蛎、坚果等含锌食物，避免穿紧身裤，建议每半年进行一次精液常规检查评估生育能力。
