糖尿病目前无法彻底治愈,但可通过血糖控制、药物治疗、生活方式调整、并发症管理等方式实现长期稳定。
1、血糖控制通过定期监测和胰岛素或口服降糖药维持血糖稳定,常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。
2、药物治疗根据分型选择降糖方案,1型糖尿病需终身胰岛素替代治疗,2型糖尿病可联合使用促泌剂、增敏剂等药物。
3、生活方式调整控制每日总热量摄入,选择低升糖指数食物,每周进行适度有氧运动和抗阻训练。
4、并发症管理定期筛查视网膜、肾脏和神经病变,对已出现的并发症进行针对性治疗以延缓进展。
建议糖尿病患者建立规律的饮食运动习惯,遵医嘱用药并定期复查血糖及并发症情况。