糖尿病目前无法彻底治愈,但可通过规范管理控制病情。主要干预方式包括生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗及代谢手术。
1、生活方式调整通过饮食控制和运动干预改善胰岛素抵抗。建议采用低升糖指数饮食,每日进行有氧运动与抗阻训练相结合。
2、口服降糖药二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,SGLT-2抑制剂增加尿糖排泄。需根据胰岛功能选择药物组合。
3、胰岛素治疗1型糖尿病和晚期2型糖尿病需外源性胰岛素替代治疗。包括基础胰岛素类似物和餐时胰岛素,需个体化调整剂量。
4、代谢手术对于肥胖型2型糖尿病,胃旁路术等手术可显著改善血糖。术后仍需长期监测营养状况和血糖变化。
建议每3个月监测糖化血红蛋白,定期筛查并发症,保持规律作息和情绪稳定有助于血糖控制。