糖尿病患者可以适量食用甜叶菊。甜叶菊是一种天然甜味剂，其甜菊糖苷成分几乎不含热量且不升高血糖，适合作为糖替代品，但需注意个体耐受性和产品添加剂。
1、血糖影响甜叶菊提取物甜菊糖苷不被人体吸收，不会引起血糖波动，多项研究证实其对糖尿病患者的安全性。
2、代谢特点甜菊糖苷经肠道菌群分解后直接排出体外，不参与能量代谢，不会增加胰岛素抵抗风险。
3、产品选择需选择纯度高的甜叶菊制品，避免含糖醇等添加剂的混合产品，建议查看成分表中碳水化合物含量。
4、食用建议初次食用应从少量开始测试耐受性观察血糖反应，合并胃肠道疾病者需谨慎可能引发的腹胀等不适。
糖尿病患者可将甜叶菊作为代糖选择，但仍需控制总热量摄入，建议在营养师指导下制定个性化饮食方案，定期监测血糖变化。
