骨性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
减轻体重可减少关节负荷,建议选择低强度运动如游泳或骑自行车,避免爬楼梯或长时间站立。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛,关节功能训练有助于保持关节活动度,水疗或电疗可改善局部炎症。
对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛,双氯芬酸钠能减轻关节肿胀,硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。
关节镜清理适用于早期病变,人工关节置换用于严重关节畸形,手术可显著改善关节功能。
建议保持适度运动并控制体重,避免关节受凉或过度使用,疼痛加重时应及时就医评估。