怀孕期间感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、过敏反应等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水或淡盐水保持咽喉湿润，有助于稀释痰液。避免饮用含咖啡因饮料，可适量饮用蜂蜜柠檬水缓解咽喉不适。
2、物理降温体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。保持室内空气流通，衣着宽松透气，避免捂汗导致体温升高。
3、药物治疗严重症状需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、青霉素类等妊娠安全药物。禁止自行服用含伪麻黄碱或布洛芬成分的感冒药。
4、中医调理风寒感冒可用生姜红糖水驱寒，风热感冒适宜饮用金银花露。中医师可能建议针灸大椎穴或服用桑菊饮等方剂。
孕期感冒期间应保证充足睡眠，饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果，若出现持续高热或呼吸困难需立即产科就诊。
