睡醒后眼睛发红可能由睡眠不足、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起，可通过人工泪液、抗过敏药物、抗生素滴眼液等方式缓解。
1、睡眠不足熬夜或睡眠质量差会导致结膜充血，表现为晨起眼红。无须特殊治疗，保证7-8小时睡眠即可缓解。
2、干眼症夜间泪液分泌减少可能诱发干眼症，常伴眼部干涩感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液缓解。
3、结膜炎细菌或病毒感染可能导致急性结膜炎，多伴随分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。
4、角膜炎角膜炎症反应会引起明显充血和畏光症状。需及时就医，可能需氧氟沙星滴眼液、伏立康唑滴眼液等抗真菌药物治疗。
避免揉搓眼睛，保持用眼卫生，若伴随视力模糊或疼痛需及时就诊眼科。可适当冷敷缓解充血症状。
