人体正常体温范围为36.1-37.2摄氏度，测量方式主要有腋温、口温、肛温、耳温四种，不同部位测量结果存在轻微差异。
1、腋温腋窝测温正常值为36.0-37.0摄氏度，测量时需保持腋下干燥，体温计紧贴皮肤5分钟，易受出汗或环境温度影响。
2、口温口腔测温正常值为36.3-37.2摄氏度，测量前30分钟应避免进食冷热饮，需将体温计置于舌下闭合嘴唇3分钟。
3、肛温直肠测温最接近核心体温，正常值为36.5-37.7摄氏度，适用于婴幼儿，测量时需润滑体温计并插入2-3厘米。
4、耳温鼓膜测温正常值为35.8-37.5摄氏度，使用红外线耳温枪快速测量，需将耳道拉直确保探头对准鼓膜。
建议选择固定时段测量体温，剧烈运动后需休息30分钟再测，发现持续异常体温应及时就医排查原因。
