早晨起床口苦可能由口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病、糖尿病等因素引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、口腔卫生不良夜间细菌繁殖导致口苦，建议睡前彻底清洁牙齿和舌苔，使用含氯己定的漱口水抑制细菌。
2、胃食管反流胃酸反流刺激口腔产生苦味，可能与饮食过饱、睡前进食有关，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
3、肝胆疾病胆汁代谢异常可能导致口苦，常伴随右上腹隐痛、食欲减退，需检查肝功能并遵医嘱使用熊去氧胆酸、茵栀黄口服液等药物。
4、糖尿病血糖控制不佳可能引发口苦，多伴有多饮多尿症状，需监测血糖并遵医嘱调整二甲双胍、格列美脲等降糖方案。
保持规律作息，避免睡前进食高脂辛辣食物，持续口苦建议完善口腔检查、胃镜及血糖检测。
