怀孕期间感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、合并细菌感染等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽干症状。避免饮用含咖啡因饮料，可适当添加蜂蜜或柠檬片。
体温低于38.5℃时建议采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。禁止使用酒精擦浴或冰敷等刺激性方法。
选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，适量摄入优质蛋白。避免生冷、油腻食物刺激胃肠。
妊娠期使用对乙酰氨基酚需严格遵医嘱，禁用阿司匹林等非甾体抗炎药。合并细菌感染时可考虑青霉素类抗生素。
孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状应及时产科就诊，避免自行服用中成药或复方感冒药。
