睡觉呼吸困难可能由鼻中隔偏曲、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起，需根据具体情况进行针对性治疗。
1、鼻中隔偏曲鼻腔结构异常导致通气受阻，表现为夜间鼻塞、张口呼吸。可通过鼻内镜确诊，严重者需手术矫正。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉滴鼻液、孟鲁司特钠片等药物缓解症状。
2、支气管哮喘夜间气道高反应性加重，出现喘息、胸闷。可能与过敏原接触、气温变化有关。需长期控制治疗，常用药物包括沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、茶碱缓释片。
3、慢性阻塞性肺疾病肺功能进行性下降导致平卧时呼吸困难加重，常伴咳嗽咳痰。与长期吸烟或空气污染有关。可遵医嘱使用噻托溴铵粉雾剂、沙丁胺醇气雾剂、乙酰半胱氨酸泡腾片等药物改善症状。
4、睡眠呼吸暂停综合征上气道反复塌陷引起呼吸暂停，表现为夜间憋醒、白天嗜睡。肥胖是主要诱因，可通过持续气道正压通气治疗，严重者需手术干预。
建议保持卧室空气流通，避免睡前饮酒，控制体重。若症状持续或加重，应及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。
