射精痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。射精痛通常由前列腺炎、精囊炎、尿道狭窄、心理因素等原因引起。
1、生活方式调整避免过度性生活或长时间禁欲，保持适度运动，减少辛辣刺激食物摄入，有助于缓解轻度射精痛。
2、物理治疗温水坐浴可改善局部血液循环，会阴部热敷能缓解肌肉痉挛，必要时可进行盆底肌康复训练。
3、药物治疗细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素、头孢克肟等抗生素，非细菌性炎症可考虑塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药。
4、手术治疗尿道狭窄患者可能需行尿道扩张术，严重精囊炎或需精囊镜治疗，这些情况需由泌尿外科医生评估后决定。
出现持续射精痛应及时就医检查，治疗期间避免饮酒和剧烈运动，保持规律作息有助于恢复。
