嗜睡可能是睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、甲状腺功能减退、脑卒中等疾病的征兆，需结合其他症状综合判断。
1、睡眠呼吸暂停夜间呼吸暂停导致缺氧和睡眠碎片化，表现为白天不可抗拒的嗜睡，可通过多导睡眠监测确诊，治疗包括持续气道正压通气或口腔矫正器。
2、抑郁症情绪低落伴随精力减退，出现过度睡眠倾向，可能与脑内5-羟色胺水平异常有关，需结合心理评估和抗抑郁药物治疗。
3、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢，典型症状包含嗜睡、怕冷和体重增加，通过甲状腺功能检查可确诊，需补充左甲状腺素钠。
4、脑血管病变脑缺血或脑肿瘤压迫可能引起意识水平下降，常伴随头痛或肢体无力，需通过头颅CT或MRI明确诊断，必要时进行手术干预。
长期嗜睡者应记录睡眠日志，避免睡前摄入咖啡因，若伴随认知障碍或神经系统症状需及时神经内科就诊。
