尿液很黄尿痛可能由饮水不足、尿路感染、泌尿系统结石、前列腺炎等原因引起，可通过增加饮水量、抗生素治疗、碎石手术、抗炎治疗等方式缓解。
1、饮水不足水分摄入过少导致尿液浓缩，表现为深黄色并伴有排尿灼热感。建议每日饮用2000毫升以上温水，无须特殊用药。
2、尿路感染细菌侵入尿道引发炎症反应，可能与卫生习惯不良、免疫力下降有关，常伴随尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
3、泌尿系统结石结晶沉积在输尿管或膀胱，可能与代谢异常、高钙饮食有关，典型症状为排尿中断和腰部绞痛。需通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗。
4、前列腺炎前列腺充血水肿压迫尿道，常见于久坐或酗酒人群，多伴有会阴部胀痛。可采用坦索罗辛、塞来昔布、普适泰等药物缓解症状。
出现持续尿痛或血尿应及时就医，日常避免憋尿及辛辣饮食，保持会阴清洁有助于预防复发。
