勃起功能障碍可能由心理因素、疲劳、激素水平异常或血管性疾病引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗或手术等方式改善。
1、心理疏导紧张焦虑等心理因素可能导致勃起困难，建议通过伴侣沟通缓解压力，必要时寻求心理咨询。心理性勃起障碍通常无伴随症状，无须药物干预。
2、生活方式调整长期熬夜或过度疲劳会影响勃起功能，需保证充足睡眠并适度运动。改善生活习惯后仍无改善者需排查病理性因素。
3、药物治疗睾酮水平低下可能与内分泌疾病有关，表现为性欲减退和晨勃减少。可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、枸橼酸西地那非片或他达拉非片等药物。
4、手术治疗动脉硬化等血管病变可能导致持续性勃起障碍，通常伴随下肢麻木等症状。严重者可选择阴茎血管重建术或假体植入术，需由泌尿外科评估。
首次出现勃起困难不必过度焦虑，避免自行服用壮阳药物。建议记录勃起情况，伴有心血管疾病高危因素者应及时就诊。
