卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起，可通过激素替代治疗、辅助生殖技术、生活方式调整、心理干预等方式改善。
1、遗传因素部分患者存在X染色体异常或基因突变，表现为家族聚集性。建议通过基因检测明确病因，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等药物调节激素水平。
2、自身免疫疾病甲状腺炎、系统性红斑狼疮等疾病可能攻击卵巢组织。需治疗原发病，配合使用泼尼松、左甲状腺素钠片、羟氯喹等药物，同时监测抗卵巢抗体指标。
3、医源性损伤盆腔放疗、卵巢手术或化疗药物可能损伤卵泡储备。治疗需个体化制定方案，可考虑冻存卵子后使用环磷酰胺、顺铂等化疗药物，术后联合生长激素促进恢复。
4、环境毒素长期接触双酚A、农药等内分泌干扰物会影响卵泡发育。需脱离污染环境，补充辅酶Q10、维生素E、DHEA等抗氧化剂改善卵巢功能。
保持规律作息，适当摄入豆制品和深海鱼类，避免吸烟酗酒，定期复查激素六项和超声检查。
