肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、体外碎石等方式干预。
1、水分不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议保持每日2000-3000毫升饮水量，以纯净水或淡柠檬水为主。
2、饮食失衡过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物易形成尿酸结石，高盐饮食会抑制钙质吸收。需限制每日钠摄入量低于5克，增加柑橘类水果摄入。
3、代谢紊乱甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致尿钙或尿酸排泄异常。常伴随骨痛、关节肿痛，需使用别嘌呤醇、枸橼酸钾等药物调节代谢。
4、尿路感染变形杆菌等病原体感染会改变尿液酸碱度，形成磷酸铵镁结石。多伴有尿频尿痛，需根据药敏结果选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
日常需避免久坐憋尿，定期进行B超检查，急性发作时可用双氯芬酸钠栓缓解疼痛，但须在医生指导下使用排石药物。
