若出现肾结石或希望预防肾结石，可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸钾、氢氯噻嗪、别嘌呤醇、坦索罗辛等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量，促进小结石排出，但需避免过量摄入以防胃肠不适。
2、柠檬柠檬富含枸橼酸，可抑制结石形成，建议榨汁稀释后饮用，避免空腹食用刺激胃黏膜。
3、芹菜芹菜含膳食纤维和利尿成分，能帮助调节尿液酸碱度，降低草酸钙结石风险。
4、黑木耳黑木耳含植物胶质，可吸附肠道内草酸，减少结石形成原料，需充分泡发后熟食。
二、药物1、枸橼酸钾用于调节尿液酸碱度，适用于尿酸结石患者，需监测血钾水平避免高钾血症。
2、氢氯噻嗪利尿剂可减少尿钙排泄，适用于高钙尿症患者，长期使用需注意电解质平衡。
3、别嘌呤醇抑制尿酸生成，适用于尿酸结石或高尿酸血症患者，过敏体质者慎用。
4、坦索罗辛松弛输尿管平滑肌，促进结石排出，适用于下段输尿管结石，可能引起体位性低血压。
每日饮水量应达到2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜、坚果摄入，定期复查泌尿系统超声监测结石变化。
