乳腺增生结节可通过生活调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。乳腺增生结节通常由内分泌失调、精神压力、乳腺组织退行性变、雌激素水平异常等原因引起。
1、生活调整保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，建议减少高脂肪饮食摄入，避免穿戴过紧内衣，每月进行乳房自检。
2、药物治疗可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节激素水平，西药常用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物。
3、中医调理采用柴胡疏肝散等方剂疏肝理气，配合针灸太冲、期门等穴位，需由中医师辨证施治，疗程通常需要较长时间。
4、手术治疗对于持续增大或可疑恶变的结节，可考虑真空辅助微创旋切或开放手术切除，术后需进行病理检查明确性质。
建议每半年进行乳腺超声复查，避免摄入含雌激素的保健品，保持情绪稳定有助于病情控制，若出现结节突然增大或疼痛加剧应及时就医。
