神经性头痛伴有脱发可通过心理疏导、药物治疗、营养干预、物理治疗等方式缓解，通常与精神压力、内分泌失调、营养不良、自主神经紊乱等因素有关。
1、心理疏导长期精神压力可能导致头皮血管收缩及毛囊周期紊乱，表现为头痛伴脱发。可通过正念训练、认知行为疗法缓解压力，无须药物干预。
2、药物治疗可能与甲状腺功能异常或慢性偏头痛有关，常伴随头皮麻木、睡眠障碍。可遵医嘱使用普萘洛尔缓解血管痉挛，甲钴胺营养神经，米诺地尔改善脱发。
3、营养干预铁蛋白缺乏或维生素D不足会加重症状，需补充含血红素铁的动物肝脏、深绿色蔬菜及维生素D补充剂，避免节食导致的蛋白质摄入不足。
4、物理治疗经颅磁刺激可调节皮层兴奋性，低频激光疗法能促进毛囊代谢。需在专业机构进行，每周治疗数次，配合头皮按摩改善局部血液循环。
建议保持规律作息，每日摄入适量坚果类食物补充必需脂肪酸，避免过度烫染头发加重脱发，症状持续需排查垂体瘤等器质性疾病。
