空腹血糖84毫克每分升属于正常范围，但需结合卵巢早衰患者的整体代谢状况评估。血糖水平受激素波动、胰岛素抵抗、饮食结构、基础疾病等因素影响。
1. 激素波动：卵巢早衰导致的雌激素下降可能影响胰岛素敏感性，建议定期监测血糖变化，必要时进行糖耐量试验。
2. 胰岛素抵抗：内分泌紊乱可能引发代偿性高胰岛素血症，可通过体成分分析和HOMA-IR指数评估代谢风险。
3. 饮食结构：精制碳水摄入过多可能造成血糖波动，建议采用低升糖指数饮食，保证膳食纤维和优质蛋白摄入。
4. 基础疾病：多囊卵巢综合征等合并症可能干扰糖代谢，需筛查甲状腺功能、血脂等指标排除代谢综合征。
建议维持规律运动习惯，每周进行抗阻训练结合有氧运动，避免久坐行为对代谢产生负面影响。
