皮肤过敏可通过冷敷、保湿护理、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素等方式缓解。皮肤过敏通常由接触过敏原、皮肤屏障受损、免疫系统异常反应、遗传因素等原因引起。
1、冷敷生理性因素如日晒或蚊虫叮咬引起的局部红肿，可用冷毛巾敷于患处帮助收缩血管。避免使用刺激性冰袋直接接触皮肤。
2、保湿护理皮肤屏障修复需选用无香料医学护肤品，神经酰胺成分有助于缓解干燥脱屑。每日清洁后及时涂抹保湿霜。
3、口服抗组胺药病理性因素如荨麻疹可能与组胺释放有关，表现为风团伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药物。
4、外用糖皮质激素湿疹等慢性炎症性疾病与Th2细胞过度活化相关，常见红斑渗出。短期使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏等中弱效激素可控制症状。
过敏期间建议穿着纯棉衣物，避免搔抓患处，记录可疑致敏物。反复发作或伴随呼吸困难需立即就医。
